2 es típusú kollagén. II-es típusú kollagén - COLLAGEN COCKTAIL
Tartalom
Rántsuk le a leplet a porcerősítő kollagén peptidről! Kérlek, ajánld másoknak is: Amennyiben rendszeres olvasónk vagy, úgy lehetséges, hogy már találkoztál néhány olyan cikkünkkel, amelyekben említést tettünk a II-es típusú kollagén peptid ízületekre gyakorolt jótékony hatásáról.
- A vállízület romboló artrózisa
- Gyógynövények ízületi betegségek ellen
Azonban ez egy annyira komplex téma, hogy fontosnak találtam egy külön cikkben is beszélni a kollagénről. Magának ennek a szónak az a jelentése, hogy ragasztó.
A kollagén az egyik legfontosabb, a szervezetünkben legnagyobb mennyiségben jelen lévő fehérje, melyről kevesen tudják, hogy nemcsak a szépségünk, fiatalságunk megőrzéséhez fontos, de minden olyan kötőszövetből álló szerv működéséhez nélkülözhetetlen, ahol lényeges az erős, tartós rugalmasság. Kollagén Természetes fehérje, amely biztosítja a szervek és a szövetek rugalmasságát, építi a porcokat, az ízületeket, a hajat, a körmöket, a bőrt és minden létfontosságú szervet. A kor előrehaladtával egyre kevesebb termelődik belőle, ezért kívülről szükséges pótolni.
És tekintve, hogy a kollagénnek milyen szerepe van a testünkben, ennél találóbb megnevezést nem is kaphatott volna! Hiszen a kollagén, olyan sejtek közötti térkiegészítő, ami tulajdonképpen összeköti, és egyben tartja azokat.
A kollagénről tehát elmondhatjuk, hogy egy óriás fehérjemolekula, ami, ha külső forrásból kerül a szervezetünkbe, akkor nehezen szívódik fel. Ennek oka a molekulák súlyában rejlik.
A kollagén óriásmolekula súlya ugyanis a kollagén peptidének a 70x-ese! Éppen ezért javasolt a kollagén óriásmolekulát peptidjeire bontani, és annak megfelelően fogyasztani, hogy az adott kollagén részecske hol hasznosul a testben.
Herba-D II-es típusú kollagén peptid – 100db
Ezt a kollagén peptidet általában a porcerősítő készítményekbe a kollagén óriásmolekulának az úgynevezett hidrolizált formájában juttatják be. Ugyanis a kutatások bebizonyították, hogy a különböző kollagén peptidek más-más sejteket kötnek és tartanak össze.
Gyakori tévhit kering például a zselatinról, amelyet sokan alkalmaznak porcerősítés céljából. Pedig a benne található kollagén óriásmolekula formájában van jelen és nem peptidként, emiatt nagyon sokat kellene megennünk belőle ahhoz, hogy a porcerősítésben valóban hatásos legyen, hiszen csak egy része tud hasznosulni belőle. Ráadásul a zselatin rendszeres fogyasztása kellemetlen mellékhatásokkal is járhat, mint például a bélrendszeri panaszok, az émelygés vagy a fejfájás. Kattints a linkre, ha érdekel a zselatin és porckopás kapcsolata.
A kollagén típusai - I., II. és III. típusú kollagén
A bűvös II-es Igazság szerint, a kémikusok 25 féle kollagénmolekulát különböztetnek meg. Azonban biológiai, egészségügyi szempontból csak az első 5 kollagén peptidről érdemes beszélni. Ennek magyarázata az, hogy a többi részecske, az első 5-el asszociálható.
A VI-os az I-sel asszociálható, és így tovább. Tehát ne csodálkozz azon, ha a legtöbb esetben, csak 5 kollagén peptidről írnak! Éppen ezért, a lenti táblázatban én is csak a közismert 5 kollagén peptidre térek ki.
Ebből te is látni fogod, hogy, amennyiben ízületi porckopással küzdesz, úgy valóban csak a II-es típusú kollagén peptid az, amire szükséged van. Ezért sem érdemes olyan porcerősítő készítményt vásárolnod, amiben kollagén óriásmolekula van. Hiszen egyfelől az nem képes felszívódni a szervezetedben, másfelől pedig nem kezeli célzottan 2 es típusú kollagén ízületi problémáidat, mint amilyen az artrózis is.
Itt megint csak szeretném behozni példának a zselatint. Gondolj bele abba, hogy a benne található kollagén óriásmolekulának csak egy része hasznosul alapvetően a szervezetedben és még annak is csak egy kis része a II-es típusú kollagén, amely a porcaid számára valóban szükséges lenne. Ezt elképzelve hatalmas mennyiségű zselatint kellene megenned ahhoz, hogy az valóban hatásos lehessen a porckopás ellen.
- Herba-D II-es típusú kollagén peptid - db - VitaminNagyker webáruház
- A kéz kis ízületeinek ízületi tünetei
- Boka ropogása és fájdalma
- Rántsuk le a leplet a porcerősítő kollagén peptidről!
- A kollagén típusai - I., II. és III. típusú kollagén
- Herba-D II-es típusú kollagén peptid - db - derecskealma.hu webáruház
- Herba-D II-es típusú kollagén peptid - db: vásárlás, hatóanyagok, leírás - ProVitamin webáruház
Mindig ellenőrizd, hogy milyen kollagén peptiddel van dolgod! Javaslom, hogy minden esetben alaposan nézd meg, hogy a megvásárolni kívánt porcerősítő étrend kiegészítő készítmény milyen, és mennyi kollagént tartalmaz?
II-es típusú kollagén
Csak olyat vegyél meg, ami II-es típusú kollagént tartalmaz, és abból is minél nagyobb mennyiséget. Ugyanis a szervezetnek napi szinten legalább Ekkora dózisú kollagén tudja csak biztosítani azt, hogy megfelelő mennyiségű II-es 2 es típusú kollagén kollagén peptid kerüljön az ízületeidbe, valamint a porcokba, hogy azok ne kopjanak tovább.
Sőt, idővel a porcok regenerálódásában is megnyilvánul az, ha napi szinten gondoskodsz a megfelelő mennyiségű II-es típusú kollagén 2 es típusú kollagén pótlásáról a szervezetedben.
Azonban sajnos ezt a mennyiséget táplálkozással szinte lehetetlen bevinned a szervezetedbe, ezért kiegészítésre mindenképpen szükséged lesz, ha tartósan szeretnéd végre csökkenteni a porckopás okozta fájdalmakat.
Ebben lehet segítségedre az Artroflex Plus étrend kiegészítő, amely napi adagja 2 mg II-es típusú kollagén peptidet tartalmaz.
Ebből a készítményből naponta kétszer három kapszulát kell elfogyasztani. Ez így bőven fedezi a napi II-es típusú kollagén peptid szükségletet. Azonban, ha bármelyik másik, a piacon található, porcerősítő készítmény közül választanál, akkor is mindig figyelj oda, hogy a lehető legtöbb II-es típusú kollagén peptidet tartalmazó kapszulák közül vásárolj meg egyet!
Ugyanakkor arra is szeretném felhívni a figyelmedet, hogy a II-es típusú kollagén peptid rendszeres szedése mellett is fontos a gyakori testmozgást beiktatnod az életedbe.
Rántsuk le a leplet a porcerősítő kollagén peptidről!
Ennek oka, hogy a porcaidban nincsenek erek, ahonnan azok felvennék maguknak a véren keresztül ezeket a kollagén peptideket. Így a porc csak azáltal tud táplálékhoz jutni, ha mozgással létrehozol egy úgynevezett pumpáló hatást, amivel az erekből eljut a kollagén peptid az ízületi folyadékba, ahonnan már azt a porcok könnyedén fel tudják venni.
Ízületi fájdalmaktól mentes napokat kívánok és találkozunk jövő héten ugyanitt, ugyanekkor! Hogyan gyógyulj ki a porckopásból?
Szeretnéd tudni, hogyan gyógyulhatsz ki a porckopásból, és szabadulhatsz meg a fájdalmaktól, kevesebb mint 47 nap alatt?